Burn-out en Neurofeedback

Een burn-out gaat vaak samen met moeheidsklachten, het gevoel niets meer aan te kunnen en problemen met de aandacht- en concentratie. Een burn-out wordt vaak gezien als een werkgerelateerde ziekte. Dit hoeft echter niet altijd zo te zijn. Het is een combinatie van factoren die voor chronische stress zorgen, waardoor je in een burn-out komt. Het is belangrijk dat iemand met een burn-out oplossingen gaat zoeken om de klachten te verminderen om te voorkomen dat burn-outklachten in de toekomst verergeren.

Door middel van neurofeedback kunnen de klachten van een  burn-out effectief  verminderen. Mensen met een burn-out laten vaak afwijkende patronen in de hersenactiviteit zien. Deze afwijkende activiteit wordt met getraind, waardoor klachten verminderen en zelfs volledig verdwijnen. Neurofeedback in combinatie met coaching is effectief bewezen.